食べたもの全部記録239日目
2025年9月1日
2025年9月1日(月) 【朝食】9:00（自宅） ・五穀米ごはん・スクランブルエッグ・えのきだけ・梅干し 【昼食】14:00（外食：はま寿司） ・寿司6皿＋茶碗蒸し＋抹茶ラテ 【夕食】23:40 ・五穀米ごはん・しゃけ […]
アド・プロモート 第21期スタート
2025年9月1日
本日、9月1日よりアド・プロモートは第21期を迎えました。2005年9月7日に創立してから、気づけばもう20年という月日が流れています。 この20年間には、嬉しい出来事も、苦しい経験も、数えきれないほどありました。振り返 […]