運動不足だ~

ここまで体力がなくなっているとは思わなかった・・・・

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毎週水曜日はTGD(定時day)を活用して地元の体育館で運動!!

ちなみに・・・この体育館は私の母校です。(小山中学校)

いや~

しかし・・・・・・

このなまった体を何とかせねば・・・・・

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