あの頃の姿を取り戻せ!!

脱・メタボ・ダイエット 企画

略して

DMD・改


本日の体重は????????


( ̄◇ ̄)??・・・ 

83.8kg


・・・

更に200g増えた・・・

 

おかし~な????

お菓子~な・・・

通常3度の食事を我慢した分

おかなが減って夜中にお菓子を食べてしまった・・・


しかし・・・

なぜ分かっているのに出来ないのか???


マジでダイエットの速度上げないと

完全不発弾人間になってしまう。

 

来週からは100gでも多く減らし

最終的には予定に追いつくように調整したいと思います。

 

▼ダイエット経過グラフはこちらからご覧いただけます。

つづく!

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

    CAPTCHA