吉田の超ヘタレダイエット企画！
AKB68
（「アカン！このままではブクブクだ！68ｋｇを目指すぞ」の略）
さて、本日の体重は？？
・・・・
８1.0Kg
先週比：+0.6kg
完全にやる気無し・・・・
「まぁ、これ以上太らなければいいや！」
と私の潜在意識が叫んだ結果
いつものごとく８５キロ超えをしない限り
ダイエットは真面目に行われないだろう・・・・
もう限界
今すぐ運動します宣言！！
▼カロリー摂取詳細グラフ
・中年なので1日のカロリー摂取量を1800Kcalとしました。
・食べた食事のカロリーはネットとアプリの情報に基づき算出しています。
・運動はマシンおよびアプリの情報に基づき算出しています。
・間食は飲み物を含めたすべてのものを含んでいます。
▼体重経過グラフ
