リバウンドを制する者はダイエットを制する！
脱・メタボ・デブ企画！その名はDMD
さて、第4週目・・・結果は？
(＾▽＾)/ ８２．０ｋｇ
予定通り BINGO ピッタリ82キロになりました。
4週間でマイナス４．３ｋｇ！！！
・・・・
良い感じ！
だんだんダイエットが面白くなってきた！
今までは体重計に乗るのが超嫌だったのが
ここ数日毎日チェックしている自分がいる。。。
第一目標としている７５ｋｇまで
あと・・・７．０ｋｇ！
▼DMD経過グラフ
↑この画像をクリックして確認出来ます。
Hideki Yoshida Blog
