リバウンドを制する者はダイエットを制する！
脱・メタボ・デブ企画！その名はDMD
さて、第7週目・・・結果は？
・・・８０．３ｋｇ
（￣ー￣) ・・・今週もなんとかすべりこみセーフでノルマ達成！
もうちょっとで７０ｋｇ代に突入！！
と、順調に見えますが実はかなりカロリー制限中！
無理やりなダイエットが続くとリバウンドに苦しむ事になるので
今週は多めの運動（体をとにかく動かす！）事を常に心がけ
次週も無事にノルマ達成出来るようにしたいと思います！
・・・・・・
ところで
今日は久々にカラオケに行ったのですが、
運転の都合上、アルコールが飲めないため
仕方なくアルコールゼロのビールを飲んだら・・・・
うまくてびっくり！！ w(ﾟoﾟ)w
このテイストなら充分においしくいただけますョ。
・・・
カロリーも糖質もゼロなので
ダイエット中でも気にせず飲めるので最高です！！
でも・・・
最近たくさんカロリーゼロの食品がありますが本当にゼロなのでしょうか？
・・・
ま！いいか！！ （おいしいので許す・・・）
・・・・
第一目標の７５ｋｇまで
あと・・・５．３ｋｇ！
▼DMD経過グラフ
↑この画像をクリックして確認出来ます。
