リバウンドを制する者はダイエットを制する！
「脱・メタボ・デブ企画！」
その名はDMD（Datsu・Metabo・Debu）
第13週目の結果は・・・・
・・・８１．９ｋｇ
・・・
ん～微妙な感じである・・・
今週は体を動かす機会が多かった為代謝が良かった事が幸いしたが！！！
このままでは依然イケない事は確かである・・・・・
しかし食事制限せずに確実に効果が出始めていますので
引き続き運動あるのみ！！
目標の７５ｋｇまで
あと・・・６．９ｋｇ
▼DMD経過グラフ
↑この画像をクリックして確認出来ます。
