昨年から2年計画で実施中のダイエット!

絶対達成目標

体重60~65kg

体脂肪率10%~15%

 

お洒落なハゲおじさんを目指し約1年半が経過

残り半年・・・

現時点の達成率はまだ50%

このままのペースでは100%達成は不可能!

・・・

やはり自己流ダイエットでは結果が出ないのですね・・・

カロリー制限ダイエットはもう限界です

 

と?言うわけで

プロに依頼しました。(専属トレーナーに依頼 )

 

残り半年

プロと組めばまだ何とかなる!!

 

諦めずチャレンジあるのみ!

 

 

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